10 señales para saber si tienes cáncer de ovarios.

El cáncer de ovario es el sexto más común en mujeres de países industrializados, solo después del de mama, intestino grueso, pulmón, útero y linfomas.  Sin embargo, ocupa sin duda de los primeros puestos en cuanto a desenlaces fatales debido a que sus síntomas suelen pasar desapercibidos o confundirse con otros padecimientos. 

Ya sabéis que hablando de cáncer resulta esencial la detección temprana para que los tratamientos sean efectivos. Este es el problema principal del cáncer de ovario: Si apenas tiene síntomas y los pocos que se dan suelen pasar por alto...¿Cómo saber si padecemos cáncer de ovario lo antes posible?

 

En primer lugar conviene conocer exactamente todos y cada uno de sus síntomas para que, por levemente que detectemos varios de ellos, acudamos al médico y pidamos su consejo. 

10 señales para saber si tienes cáncer de ovarios:
1. Presión en la pelvis.

2. Micción excesivamente frecuente e incontrolada. 

3. Gases, indigestión o estreñimiento.

4. Sensación de saciedad después de una comida ligera.

5. Hinchazón, calambres y molestias abdominales. 

6. Náuseas o vómitos.

7. Pérdida del apetito.

8. Bajada o subida de peso de manera inexplicable. 

9. Dolor durante el coito. 

10. Fatiga y sangrado vaginal tras la menopausia. 

Estos síntomas y mucha más información en este completo vídeo: 




El tratamiento principal del cáncer de ovario es la cirugía, que será más o menos intensa dependiendo de cada caso. Por ejemplo, las mujeres en edad fértil que han detectado la enfermedad de forma temprana podrían evitar la extirpación de ambos ovarios o el útero.

Mapa Corporal: Lo Que Te Dice El Acné.

Los problemas del acné no solo afectan a nuestro rostro, a veces nuestro cuerpo produce exceso de grasa, obstruyendo los poros. Las células muertas, bacterias, sudor harán que nos salgan esos indeseados granitos.
Puede aparecer en mujeres y hombres de cualquier edad; Incluso la genética juega un papel muy importante.
Aquí te explico según nuestras zonas del cuerpo porque pueden estar causadas y algun consejo.

ZONA 1. HORMONAS
El acné en el cuello puede indicar que las hormonas suprarrenales (estas glándulas se encuentran sobre la punta superior de los riñones. Producen hormonas imprescindibles como las hormonas sexuales y el cortisol, que ayuda contra el estrés por ejemplo), producen cantidades excesivas o insuficientes, aparecen granitos.
Otra causa de acné en el cuello puede ser a causa del: estrés, exceso de azúcar, irritación de la piel por: afeitado, collares, ropa, detergentes, pelo graso... 
Suelen aparecer espinillas rojas inflamadas, granitos enquistados... Para ello, limpia el cuello dos veces al día con jabones muy suaves y enjuaga bien para evitar restos de jabón. Humedece con agua fría para cerrar los poros, utiliza una crema contra el acné que contenga peróxido de benzoilio (con cautela porque es muy secante), bebe mucha agua y no te toques la zona, ni explotes los granitos ya que el aceite de los dedos empeorara la zona.
ZONA 2 Y 3. ESTRÉS
La causa mas común de acné en los hombros, es a causa de chaquetas, sujetadores, correas de bolso, humedad, mochilas, ropa ajustada, maquinas en el gimnasio... Cuando se produce levemente se llama acné mecánico. La irritación de la piel produce mas sebo que se acumula en los poros y da lugar a manchas blancas, puntos negros y espinillas. Si has estado mucho tiempo en un jacuzzi, piscina... La foliculitis sera mas dolorosa.
Exfoliar la piel con un guante de ducha, usar ropa transpirable, de algodón, exfoliar la zona una vez a la semana, reducir alimentos que contengan levadura como lácteos y harina... Ademas, debes de tener cuidado con el sol, ya que aumenta el riesgo de quemaduras solares, irritación y manchas (Utiliza siempre protección solar de al menos SPF 15  de una marca no comedogénica (no tapa los poros), ya que aceites bronceadores encima de la zona acneica empeora los granitos).
ZONA 4. SISTEMA DIGESTIVO
Si te salen granitos en la zona del pecho, una mala alimentación, comidas picantes, un uso excesivo de cremas o maquillaje que tapona los poros, algun medicamento, desequilibrios hormonales... Utiliza jabones anti-bacterianos, evita acumulación de sudor con prendas sueltas, de algodón... Un buen remedio es llenar la bañera con agua templada y echar unas 6 gotas de romero.
ZONA 5 Y 6. NIVELES DE VITAMINA
El acné en los brazos puede estar ligada a problemas en la piel no relacionadas con el acné. Erupciones, alergias, infecciones porque una serie de pelitos no pueden salir al exterior...
Podemos tener picazón, costras, piel enrojecida, inflamada... Es muy importante una exfoliacion de la dermis, arrastrando la piel muerta que rodea a el pelo enquistado (en seco).
También los nervios, ansiedad... Tensan la piel. 
Evita comer grasa saturada y azúcar refinado.
ZONA 7. NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE
En esta zona del abdomen hay muy pocas glándulas sebáceas. 
Ropa ajustada (lycra), altos niveles de azúcar en sangre, el propio detergente...
ZONA 8. ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL O HIGIENE
La humedad en la zona intima es muy doloroso. La ropa interior ademas de irritar puede causar acné.
Mala depilación, un tejido húmedo mucho tiempo en la zona, sudor, frotamiento de la piel... Intenta mantener la zona seca y limpia.
Si aparecen verrugas, manchas, picor... Acude cuanto antes al medico. Puede ser un problema de transmisión sexual.
ZONA 9 Y 10. SENSIBILIDAD O ALERGIA
Muchas veces el acné en los muslos y piernas, es debido a los geles de ducha, lociones corporales, cera o maquinillas para quitar el vello... 
Para ello, utiliza gel de baño con ácido salicílico (BHA), o ácido glicólico (AHA) y una crema hidratante no comedogénico.
ZONA 11 Y 12. SISTEMA NERVIOSO Y DIGESTIVO
La piel de la espalda es una de las mas gruesas de todo el cuerpo, conteniendo altas concentraciones de folículos pilosos (estructura de la piel donde descansa cada pelo del cuerpo).
Pueden aparecer granitos, espinillas, puntos negros, cicatrices, granos enquistados... 
La fricción de mochilas, equipamiento deportivo, sustancias químicas como detergentes, esteroides, sudoración excesiva, alergias...
Para ello utiliza esponjas naturales, jabones anti-bacterianos sin perfumes (PH neutro), exfolia para eliminar las células muertas una vez a la semana, utilizar aceite de árbol de té.
ZONA 13 Y 14. SISTEMA DIGESTIVO
Es muy común que salgan granitos en las nalgas. 
Ropa interior demasiado ajustada, muchas bebidas frías, mala alimentación, comida picante, piel excesivamente seca...
Para ello, sécate bien cuando salgas de la ducha y utiliza cremas con benzoil-peróxido una vez al día ya que es un tratamiento fuerte anti-acné con acción anti-bacteriana antes de irte a dormir. 
En la ducha, pasa agua caliente por los glúteos. De esa manera abrirás los poros y los quistes saldrán a la superficie de la piel y empezaran a drenarse.
Jabón anti-bacteriano y ropa interior de algodón te ayudara.
Ante todo, visita a tu medico o dermatologo de confianza. Ellos te harán un examen y te aconsejaran. 
Si quieres ver el mapa facial de tu rostro y las causas de porque te sale acné.

Trucos de belleza con una cuchara.

Tips de belleza que toda chica debe de saber

Chicas, en el mundo de la belleza y el maquillaje, hay muchísimos trucos y tips que se van transmitiendo de generación en generación, y uno de los más populares hoy en día, es el truco de usar una cuchara, no sabes lo útil que puede resultar tener una cuchara en tu cosmetiquera, que si tenemos ojeras, que si no sabemos cómo hacernos el delineado de ojo de gato, que si no tenemos enchinador o rizador, en fin la cuchara sera nuestra salvación, ahora te explicare, y como aquí nos gusta compartir más tips de belleza, te dejare otros tips que toda chica debe de saber para lucir una piel radiante, no te lo pierdas, sigue leyendo...

 

1.-Truco de la cuchara para rizar pestañas y aplicar  mascara de pestañas y rubor
Si no quieres pasarte al aplicar el rubor en tus mejillas, el truco de la cuchara nunca falla, pon una cuchara grande en forma diagonal por encima de las orejas, y aplica el rubor en tus pómulos.
Si no sabes que rubor le queda mejor a tu tipo de piel, te doy este consejo.

**Rubor para piel blanca: Elige los fucsia y rojos
**Para pieles trigueñas o  bronceadas: Elige rubores en tonos terracotas y naranjas.
** Para todo tipo de piel y edad: Elige rubor en tonos durazno o rosa.

--->Si no tienes un enchinador o rizador, es muy bien sabido, que una cuchara pequeña nos puede ayudar mucho a tener las pestañas rizadas naturalmente, y si quieres aplicar la mascara de pestañas y no quieres manchar tus parpados ya maquillados, solo tienes que colocar la cuchara por encima de las pestañas y proceder  a aplicar la mascara.

¿ Cómo preparar el rostro para que luzca radiante?

Uno de los trucos infalibles, es poner una lata de gaseosa muy fría sobre el rostro, esto lo haremos antes de maquillarnos y de poner cualquier crema o producto en nuestro cutis.

Este truco funciona porque hará que nuestra piel se mantenga más fresca en todo el día y nos ayude a que se vea limpia por mucho más tiempo.

2.-Truco de la cuchara para hacer el delineado ojo de gato
Si por más que intentas no te sale el delineado ojo de gato, tienes que probar el truco de la cuchara, pon la cuchara en forma diagonal, desde la esquina del ojo hacia la ceja, con un plumin o un lapiz puedes hacer el trazo más rápido, checa este paso a paso.
Luego de hacer el trazo, te aconsejamos usar delineador liquido, ya que asi el delineado de ojo de gato se vera más fino y te durara más tiempo.

 
Tip extra
¿Cómo evito el exceso de grasa en el cutis?
Te recomiendo tener siempre papelitos de arroz, al usarlo te ayudara a retirar el exceso de  grasa y mantendrá tu piel mate.Este es un retoque fácil y rápido, y te salvara en situaciones que quieras lucir un maquillaje espectacular.
Te recomiendo usar polvos sueltos o traslucidos, ya que son ideales para las personas de piel grasa.Aplica toques especialmente en la zona T, los pómulos y el mentón.Así evitaras que tu piel brille y el maquillaje se mantendrá por más tiempo.

3.-¿ Cómo disimulo las ojeras y disminuyo la hinchazón de los ojos con una cuchara ?
Generalmente las ojeras por las mañanas son de lo más pronunciadas, ya sea porque no dormimos bien, o nos sentimos cansadas, para disminuir esas ojeras rápidamente, un truco de belleza que no falla, es la de meter una cuchara en el congelador, una vez que este bien fría, ponlo sobre las ojeras o en los párpados para disminuir la hinchazón y disimular un poco la coloración de estas zonas.